Aktuelles
Yoga - Meditation - Klang
Intensiv-Workshop
Zeit für dich. Einfach nur sein, entspannen und spüren. Wir praktizieren in diesem intensiven Workshop längere Kundalini-Yoga-, Meditations- und Mantra-Sequenzen. Mit Klangschalen und der eigenen Stimme durch gesungene Mantras erfahren wir die Wirkung von Klang und Resonanz. Durch Entspannungselemente und verschiedene Meditationstechniken tauchen wir intensiv in unsere eigene Erfahrung ein.
Ort:
VHS Reutlingen
Spitalhof, Fachwerkgebäude, Metzgerstr. 40
72764 Reutlingen
Termin: Samstag, 07.12.2024, 15.00 -18.00 Uhr
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Yoga-Workshop für Tinnitus-Betroffene
Wann: Verschoben, neuer Termin folgt
Wo: Traditionelles Taekwon-Do Sportschule Reutlingen, Ferdinand Lasalle-Str. 14, 72770 Reutlingen
Mit speziell abgestimmten Übungsreihen, die das Gehirn und das Nervensystem stimulieren, versuchen wir, den Tinnitus zu beeinflussen und zu mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden zurück zu finden. Mit unterschiedlichen Atem- und Entspannungstechniken und verschiedenen Meditationstechniken, die mit Mantren, Klängen und Bewegungen kombiniert werden, fordern wir unseren Geist auf eine völlig neue Art und lenken die Aufmerksamkeit und unser Bewusstsein weg vom Tinnitus. Der Einsatz von Klängen, Rhythmen und Gesang spielt dabei eine wichtige Rolle.
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Weitere Infos und Anmeldung unter:
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